BALANS programmet rep BLI EN STARKARE LÖPARE –

BLI EN STARKARE LÖPARE – Bodily LÖPNING

10 veckors kostprogram inom Bodily Change – med tydliga faser och struktur

DUO – paket för två personer som går samma program tillsammans

precis som REP – skillnaden ligger i hur träningen är strukturerad

BALANS programmet rep BLI EN STARKARE LÖPARE –SKAPA HLLBAR BALANS Bodily BALANS BALANS (fd The Balancer) ingr i Bodily Routine och r programmet fr dig som vill f ordning p vardagen, minska stressen och skapa rutiner som hller utan perfektionism. Hr trnar du enkelt, ter enligt Bodilys flexibla 80 20 kost och bygger bde fysisk och mental styrka. Bodily BALANS det hr fr du 10 veckors helhetsupplgg trning, kost och coachning i Bodily appen Flexibel kost enligt Bodilys 80 20 princip mer frihet, mindre