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Trainingsplan Triathlon: 12 Wochen Sprint-/Volksdistanz - Level Einsteiger/Finisher Laufmütze Fußgewölbe und Knöchel

Trainingsplan Triathlon: 12 Wochen Sprint-/Volksdistanz - Level Einsteiger/Finisher Laufmütze Fußgewölbe und Knöchel

Name: Trainingsplan Triathlon: 12 Wochen Sprint-/Volksdistanz - Level Einsteiger/Finisher Laufmütze Fußgewölbe und Knöchel
Brand: lifelines-uk.org.uk
SKU: 51145801657
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Trainingsplan Triathlon: 12 Wochen Sprint-/Volksdistanz - Level Einsteiger/Finisher Laufmütze Fußgewölbe und KnöchelDu bist Hobbysportler, hast aber bisher wenig oder gar keine Triathlonerfahrung? Dann wird Dich dieser Plan ber 12 Wochen strukturiert und zuverlssig zu Deiner Volksdistanz fhren. Er kombiniert Dein Training fr das Schwimmen, Radfahren und Laufen sinnvoll und zielgerichtet. Sportwissenschaftlich fundiert durchlufst Du dabei die verschiedene Phasen der Vorbereitung vom Grundlagen ber das Aufbautraining bis hin zur spezifischen Wettkampfvorbereitung.

Store: lifelines-uk.org.uk · Domain: lifelines-uk.org.uk

Description

Fußgewölbe und Knöchel

Fogbuster ™

Mit dem zusätzlichen Bauchgurt befestigst Du das Zugseil am Körper und trainierst im Wasser

sicheren und bequemen Griff unterstützt

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